דבר היו״ר

גולשות יקרות,

האגודה הישראלית לגיל המעבר שמחה להשיק את אתר גיל המעבר לציבור.

אם את מתעתדת להגיע לגיל המעבר או נכנסת לתוכו זה עתה או אם את שנים בגיל המעבר יעניין אותך לקרוא ולדעת על התופעות המתלוות לגיל המעבר על כל ההבטים שלהן וכמובן לדעת איך להתמודד עם תופעות אלו ולצאת מנצחת.

באתר תמצאי מידע שוטף על חידושים, גישות מגוונות וכן מענה לשאלות שאת תשאלי או נשים אחרות ויעניין אותך לדעת.

גיל המעבר למעשה הינו תום עידן הפוריות של האישה, תום עידן זה בעבר סימן את תום החיים, אולם כיום כשתוחלת החיים של נשים בארצנו הינה 84 שנה והכניסה הממוצעת בארץ של תום המחזור החודשי המסמן את תום עידן הפוריות הינו 49, מכאן שכשליש מחיי הנשים בארץ הינו בתקופת גיל המעבר.

כשאנו אומרים תום עידן הפוריות, בשלב ראשון כבר בשנות הארבעים לחיים קטן מספר הביציות של האישה ויורדת איכותן באופן משמעותי, הדבר מלווה בירידה בפריון ובמחזורי וסת בלתי סדירים שהינם כתוצאה מחוסר בהורמון הפרוגסטרון המופרש מהביצית התקינה, בהמשך השחלה מפסיקה לייצר גם את האסטרוגן שהינו ההורמון הנשי העיקרי, והשפעתו ניכרת כמעט בכל אברי הגוף.

חוסר זה בהורמון האסטרוגן משפיע מיידית בצורה של תופעות ראשוניות של גיל המעבר שמעיקרן גלי חום, הזעות לילה, דפיקות לב מואצות, ירידה בחשק המיני, ירידה באנרגיה הכללית, הפרעות שינה, דיכדוך ועוד.

העדר האסטרוגן ממשיך להשפיע על הלב, המח, העצמות, המפרקים, העור, הנרתיק ודרכי השתן ועוד.

על כל אלו וההתמודדות עימן תוכלו לקרוא ולשאול באופן שוטף באתר זה.

בשם האגודה הישראלית לגיל המעבר ובאיחולי בריאות טובה וגלישה מועילה.

פרופ' ברי קפלן

יו"ר האגודה הישראלית לגיל המעבר